想要促進(jìn)員工身心健康 那就從表?yè)P他們開(kāi)始吧

【快印客導讀】越來(lái)越多企業(yè)開(kāi)始意識到員工健康的重要性，諸如游戲室、休息室、健身房、免費午餐、帶薪休假之類(lèi)的福利也開(kāi)始成為一家有吸引力的公司的標配。

一份新研究表明，企業(yè)在這些員工福利上的開(kāi)銷(xiāo)并不是打水漂，在體現“高大上”工作環(huán)境之余，它們是有實(shí)實(shí)在在的好處的。

美國人力資源公司O.C. Tanner近日發(fā)布《2015?O.C. Tanner研究所健康報告》。報告調查了全球多個(gè)國家的2363名在500人以上公司工作的員工，發(fā)現提升員工健康的確能夠讓員工及工作團隊更加多產(chǎn)、更有合作精神，且更有創(chuàng )新精神。

報告修正了企業(yè)對“員工健康指的就是身體健康”的狹隘定義。O.C. Tanner研究所認為，員工健康事關(guān)員工對自己的生活的全面感知——我的生活是否帶來(lái)成就感和滿(mǎn)足感？我每天是否感覺(jué)良好？我的生活是否在朝更好的未來(lái)發(fā)展？在生活工作平衡的概念越來(lái)越多地被生活工作融合的概念取代時(shí)，員工的工作生活和私人生活的界限也將越來(lái)越模糊，而員工健康也將取決于工作生活和私人生活兩方面。

報告指出，員工健康實(shí)際上應該被理解為身心健康，它由3個(gè)方面構成：身體健康、精神健康和人際關(guān)系健康。任何一個(gè)方面的健康狀況提升，都能促進(jìn)整體員工身心健康的進(jìn)步。

身體健康顧名思義指的是擁有健康的體魄和健康的生活方式。研究發(fā)現，當員工從較差的身體健康狀態(tài)提升到優(yōu)秀的身體健康狀態(tài)時(shí)，整體身心健康指數將從5.22分上升至6.66分。然而有趣的是，當身體健康水平達到一定水平時(shí)，它對整體身心健康的提升將不會(huì )產(chǎn)生顯著(zhù)效果。

人際關(guān)系健康取決于員工是否掌握工作生活平衡、是否在工作中和生活中有高質(zhì)量的、積極的人際關(guān)系；精神健康則和員工的正面心態(tài)、抗壓能力、使命感和對企業(yè)價(jià)值的認同有關(guān)。人際關(guān)系健康狀況和精神健康狀況的提升都能促進(jìn)整體身心健康的進(jìn)步，值得注意的是，精神健康狀況對整體身心健康的影響最大。數據顯示，擁有優(yōu)秀精神健康狀態(tài)的員工整體身心健康指數高達7.76分，比擁有優(yōu)秀身體健康狀態(tài)的員工和擁有優(yōu)秀人際關(guān)系健康的員工分別高出1.1分和0.55分。

當然，如果3個(gè)方面的健康狀況都能提升，將對整體身心健康產(chǎn)生最大的正面影響。當員工在這3個(gè)方面都達到優(yōu)秀狀態(tài)時(shí)，他們的平均身心健康指數達到8.14分。與之形成對比的是，當員工在這3個(gè)方面都沒(méi)有達到優(yōu)秀狀態(tài)時(shí)，他們的平均身心健康指數只有5.74分。

對于企業(yè)來(lái)說(shuō)，身心健康呈現最佳狀態(tài)的員工無(wú)論是在個(gè)人工作還是團隊工作中都能夠做出最大貢獻。報告數據顯示，和那些身心健康狀況較差的員工相比，身心健康狀況優(yōu)秀的員工在個(gè)人工作產(chǎn)出和團隊工作產(chǎn)出中分別高出19%和20%。除了工作更賣(mài)力之外，這些員工也往往能夠呈現更好的工作狀態(tài)。他們思維更敏捷，更有合作精神，能提出更有創(chuàng )意的問(wèn)題解決方案，并有更強的執行力。

苦惱于員工忠誠度低的企業(yè)同樣也有理由注重員工身心健康：研究發(fā)現，89%身心健康狀態(tài)優(yōu)秀的員工對工作滿(mǎn)意，但只有44%身心健康狀態(tài)較差的員工對工作滿(mǎn)意。這導致的一個(gè)結果是，前者比后者計劃留在本公司的時(shí)間平均延長(cháng)了兩年。

那么問(wèn)題來(lái)了，企業(yè)應該怎么做才能促進(jìn)員工身心健康呢？

研究發(fā)現，以下7種公司福利最能促進(jìn)員工身心健康：合理的薪酬、家庭緊急事假、帶薪休假、產(chǎn)假、團隊能夠自由會(huì )面討論的開(kāi)放式工作空間、帶薪病假以及員工認可激勵制度。

O.C.?Tanner研究所建議那些沒(méi)有充足財力和人力能夠向員工提供太多帶薪休假機會(huì )的企業(yè)認真考慮建立起積極認可員工成就的企業(yè)文化：鼓勵員工學(xué)會(huì )感激，教育他們何時(shí)以何種方式認可同事的付出并提供認可激勵渠道都是非常好的方法。

研究發(fā)現，那些在過(guò)去1個(gè)月里感到自己被認可、被欣賞的員工的身心健康指數平均比沒(méi)有感到被認可、被欣賞的員工高出13%。而且員工被認可表?yè)P的頻率越高，他們的身心健康指數就越高。